长春一周天气情况回顾分析表_长春一周天气情况回顾分析

众所周知，气象条件对人体健

康影响很大，而大自然的气象条件

又是处于变化之中的（绝对的“恒定

气象”是不存在的）。气象要素和天

气的某些变化，常常能直接导致人

体不适，诱发各种疾病，是人类健

康的无形杀手。 “气象变化”与秋季过敏 气象条件的变化可分为两种，

一种是周期性的缓慢变化；另一种

是非周期性的剧烈变化。人体对这

两种变化均需经过一定时间才能完

全适应，气象变化超过了适应能力

，就会导致人体不舒适，现代医学

把这种病症称之为“气象过敏症”，其

主要表现为：注意力不集中，记忆

力下降，困倦乏力，抑郁焦虑，头

痛晕眩，恶心，失眠，多汗，心跳

加快，血压升高等等。 为何会出现过敏症状？美国病

理学教授彼得森博士认为，在气候

呈周期性的缓慢变化过程中，人体

出现的气象过敏症是由于气温、湿

度、气压等要素变化（主要是季节

变化）导致了人体细胞摄氧量的变

化而引起的；国内专家对气象条件

非周期性变化引发的气象过敏症作

过较为详细的分析。他们认为，当

天气变化时，气温、湿度等气象要

素的变化会刺激感受器官和分泌器

官，从而适当调节内分泌功能，以

保持天气变化前后的生理平衡，这

一过程当然需要一定的时间，如果

天气变化剧烈，人体所需要的适应

时间不能满足，则会导致气象过敏

症的发生。 秋季是两种气象条件变化都很

显著的季节。一方面，和夏季相比

，秋天气温和湿度有所降低，气压

则有所升高，这就势必影响人体细

胞的摄氧量，对于一部分人来说，

抑郁、失眠、头痛等气象过敏症状

就是生理机体适应气候变化的反应

（这类过敏症较难预防，但症状一

般较轻）；另一方面，秋季也是天

气系统比较活跃的季节，冷暖空气

时常交替入侵，气象要素变化比较

剧烈和频繁，最易引发较为严重的

气象过敏症，所以要特别注意预防

“气象变化”与感冒 医疗气象学家研究证实，感冒

与气象要素的变化值关系最大。例

如，感冒发生的机率与一天中的平

均气温有关系，但与一天中气温的

日较差（即最高气温与最低气温的

差值）关系更大。临床实践也表明

，每每发生一次“天气突变”，感冒的

人数常常也就随之突增。“天气突变”

主要表现在气温、气压、降水、风

、湿度等气象要素的剧烈变化上，

一般都是由“锋面”天气系统带来的（

“锋面”，即冷气团和暖气团的交界面

），尤其是冬春季，北方冷空气不

时南下，锋面活动更为频繁，常常

诱发人体感冒或出现其它病症。199

4年冬季，凡锋面通过的当日或后一

日，北京地区都连续出现了感冒发

病的高峰日。 “气象变化”当然包括四季的气候

变化，这是一种大尺度的周期性变

化，它实际上影响着感冒发病的总

体分布，也“决定”着感冒的类型。中

医认为感冒主要是由于六*之首的“

风邪”所引发，但又认为，在不同的

季节，“风邪”的表现是不相同的：春

季为“温”，夏季为“暑湿”，秋季为“燥

”，冬季为“寒”。正因为如此，人患

感冒的症状就会因季节的不同而有

所区别。即所谓的“四时感冒”说：“

风寒感冒”（冬季受风寒或春季降温

所致）、风热感冒（春天温度高或

秋冬天升温所致）、夹湿或夹暑感

冒（夏季湿度大温度高所致）、夹

燥感冒（秋季空气干燥所致）。其

中前两种感冒症状是一般的头疼、

发热、鼻塞流涕等，而第三种感冒

则常伴有胸闷、骨节疼痛症状，夹

燥感冒则一般伴有鼻燥咽干、咳嗽

无痰或少痰、口渴舌红等症状。 “气象变化”与慢发作 深秋或初春时节，北方寒流同

南方的暖湿空气展开了“拉锯战”，天

气便阴晴无常，忽冷忽热，常常是

热几天冷几天。即使是某一个晴日

，也是中午前后气温较高，早晚和

夜间气温较低，尤其是凌晨4—5点

，气温降至最低值，比中午时分要

低10度以上，所谓的“罗衾不耐五更

寒”。温度的变化幅度过大，对人体

健康是有影响的，常常会诱发和加

重一些慢症。 中医认为：“人与天地相参，与

日月相应也。”温、热、凉、寒的变

化，改变着人体腑脏、经络、气血

等方面的功能。一些慢患者，

对气候变化非常敏感。每逢初春季

节，随着外界环境变化，体内某些

变化也相对剧烈，如血液中酸度增

加，静脉中高浓度胆固醇和糖的流

动加快，特别是保持人体恒温的下

丘脑的“工作强度”必须加大，而体内

各控制系统对初春或深秋多变气候

的应变能力，至少需要几个星期才

能真正调节配合好。这样，正常人

也会感到不适，而有慢灶的人

则容易发病，、肺心病、气

管炎、胆石症等病都有发作和加重

的可能。 风湿性关节炎患者对天气变化

（尤其是冷锋过境）较为敏感，因

为这些患者关节周围血管的收缩扩

张功能较差，天气突变时，炎症性

关节组织功能紊乱，毛细血管出现

淤血和血流不均现象，从而导致疼

痛和组织浮肿。据统计，约有75％

的关节炎患者，在冷锋活动频繁的

冬季，病情最易恶化，往往在冷锋

过境前12小时疼痛开始加强，冷锋

通过时疼痛最甚，冷锋通过后疼痛

逐渐减轻。支气管哮喘在冷锋过境

的当日发病率最高。因为哮喘症多

半都是由感冒或鼻炎诱发的，而感

冒或鼻炎与冷锋活动有直接关系。 “气象变化”与心血管病 寒潮，作为一种以降温为主要

特征的“气象变化”，对心血管病患者

影响最大。美国海洋和大气局发布

的《天气和健康》就曾指出，每当

寒潮来临，在气温由高变低、风力

由小变大的转换期内，心脏疾病发

作频繁，危重病人常常在凄风苦雨

中与世长辞。我国医务工作者在医

疗实践中也发现，约77％的心肌梗

塞患者和54％的冠心病患者在寒潮

天气下病情加重。每次寒潮过境后

，由于寒冷的刺激，人体血管突然

收缩，动脉平均压力升高，心肌需

氧指数也相应增高，心肌缺氧现象

自然就要加重，心血管病的发病率

和死亡率便明显升高。 德国《医学世界》曾在阿尔卑

斯山地区进行的一次回顾性调查，

结果是，每年的4月份和11月份，心

肌梗塞的发病率最高。我国的调查

也表明，11月份是急性心机梗塞发

作的高峰期之一。事实上，11月份

也是我国冷空气最活跃的月份之一

，通过统计气象资料发现，11月份

内平均变温（即气温的变化幅度）

可达7至10℃，为一年中最高月份之

一，这当然与寒潮有关。国内医疗

气象专家通过分析比较，认为“变温”

是诱发心血管病的最重要的气象指

标，“变温”大，说明天气不稳定，对

冬季而言，就是冷空气（包括寒潮

）活动频繁，心血管病自然就容易

发作和加重。而在隆冬季节（1月份

），气温虽然较低，但“变温”较小，

天气相对较稳定，心血管病的发病

率并不高。这当然也因为，在隆冬

季节，血管已经历了多次寒潮天气

下的“抗寒锻炼”，动脉压力比较稳定

，心肌对氧气的需求也变得“习以为

常”，心血管病自然就容易

发作和加重。而在隆冬季节（1月份

），气温虽然较低，但“变温”较小，

天气相对较稳定，心血管病的发病

率并不高。这当然也因为，在隆冬

季节，血管已经历了多次寒潮天气

下的“抗寒锻炼”，动脉压力比较稳定

，心肌对氧气的需求也变得“习以为

常”，心脏和血管自然也能正常工作

个人一周工作总结范文11篇

　总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，因此我们要做好归纳，写好总结。但是却发现不知道该写些什么，以下是我收集整理的个人一周工作总结范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

个人一周工作总结范文1

　回顾这一周，自我的工作情景，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在不足。在这一周中，领导和同事们给了我许许多多的关心和指导，加上自身的不懈努力，使得我在各方面取得了长足的提高。

　一、个人自身方面的总结

　深知自我的职责：为公司尽职尽责和为客户贴心服务的使命!

　虽然我的工作比上公司其他同事的工作都简便和简单的多，可是凡事还是要尽心尽力的去做好，不管是大事还是小事。公司制定的制度能很好的遵守和执行，能积极向上的工作，同时加强自身的学习，不断的提高自我的业务知识和工作本事，以最好的公司形象来接待每一位到公司的客户，不做有损公司利益的事情。

　二、工作方面的总结

　经过这一段时间的学习和相关的培训，这一周我觉得我做的挺好的。首先是应对来到公司的客户和其他人员，我不再惧怕和担心，做到了勇敢的用最美的微笑和礼貌的语言去接待他们，客人坐下之后立刻给客人端茶倒水。其次就是每一天公司员工就餐的问题，我是每一天就餐人数的统计员。有多少人吃饭，有没有人没吃上饭，开饭时间准还是不准，这些都是由我来调节和控制的。在这一周里没有出现好多人没饭吃的情景，这是一个突破。就是有两次早餐做的不准时，晚了大约半个小时，对于这个问题，还需要我进一步与餐厅人员多多沟通，进而调节好。

　总之，经过对自我这一周的工作总结，还发现有很多的不足之处。同时也为自我积累了以后工作的经验，明确了方向。在以后的工作中，我将更以公司的经营理念为坐标，将自我的工作本事和公司的具体环境相互融合，利用自我的优势，努力工作。

个人一周工作总结范文2

　各位家长、小朋友们：

　大家好！近几日虽然是阴雨绵绵，但咱们过得忙碌、愉快而充实，现将周工作总结如下：

　 一、上周工作总结：

　1、在周一的晨检中，本班幼儿的个人卫生做的很干净，头发洗了，园服也很整洁，只有极个别幼儿指甲没剪，幼儿都保护自己很好，没有带外伤的幼儿，孩子们都能高高兴兴入园。

　2、本周孩子们进行了正常的教育教学活动，还贯穿了幼儿的常规训练，比如：上操、吃饭、上床睡觉的安全等，孩子们都能按老师的要求积极参与，成效还不错，另外，我们应做好安全工作总结。

　3、本周接连几天下雨，早晚天气还是有点冷，温差比较大，流行病偶有发生，希望家长朋友们给孩子做好预防工作，本周除王宁、张亚楠两个小朋友请长外，其他幼儿请的少，所以，本周幼儿的出勤率比较高，只有极个别的孩子带药了，老师都能及时给孩子喂药，让孩子勤喝水，午休时能给孩子盖好被子，保证了每个孩子都能健康的入园学习。

　4、本周还进行了老师、家长和小朋友“收旧废料”手工作品展，由于我班家长朋友们的积极参与，我班制作的手工作品件数多、质量好，在此，（尤其是赵凌楠的爸爸、祁芳芳的妈妈、吕晶乾的妈妈、张虹宇的爷爷）对各位家长的支持表示感谢。

　 二、下周工作：

　1、由于早晨天气有点冷，周一根据天气情况给孩子穿园服，给孩子彻底搞好个人卫生，剪掉长指甲，洗干净黑指甲，给孩子换洗袜子和鞋垫，以保持午休时室内的空气清鲜，注意孩子的安全，不要让孩子带外伤，以保证孩子健康、愉快的入园。

　2、夏季虽然已经来到，但一些传染性的疾病时有发生，希望家长朋友们一如既往给孩子做好预防工作，做好班级卫生工作，本周园内也将进行幼儿夏季体检。老师将会细心地照顾每一位幼儿的生活、学习、游戏，让他们多喝水，以保证孩子们健康入园。

　4、六月份咱们对幼儿要进行“争做诚信小公民”的主题教育，要教育孩子讲文明、懂礼貌，老师将会进行各方面的引导及教育，希各位家长也积极投入这一教育行列，对孩子进行文明、诚信教育。

　5、感谢各位家长对我们的工作给予的支持与理解，在此，祝愿家长朋友们身体健康、心想事成，祝愿咱们的孩子们愉快幸福、开心无限。

个人一周工作总结范文3

　一周结束的工作不仅值得借鉴，还会引起很多反思。虽然我在工作中随着时间的积累，与过去相比有了很大的进步，但是在这个过程中，逐渐出现的问题也让人需要不断的改进。所以我在领导的建议下对上周完成的工作做了一个简要的总结，只有通过分析才能明确我在工作中需要加强的地方。

　一方面，我在工作中认真负责的态度无疑值得肯定。虽然是在工作中长期训练的结果，但要继承才能受益。所以我在做好自己的工作的同时，也会和其他同事比较，这样不仅能发现工作中的不同，还能学到很多新奇的知识。但是由于工作经验的传授，并没有想象中那么简单，需要自己去探索，有更深的体会。所以我在工作的同时，也会反思一些错误。即使领导不太在意，也要加强对这类问题的反对。

个人一周工作总结范文4

　工作总结就是把一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，并分析成绩的不足，从而得出引以为戒的经验。而一周工作总结就是对一周的工作进行总结。以下是 分享的一周工作总结范文，希望能帮助到大家! 一周工作总结范文

　时光流逝，转眼间我在成长中又渡过一周。回首这走过的一周，很荣幸能与各位同事共同进步，我也在大家的身上学到不少的知识。一周以来我心中最大的感受便是要做一名合格的****不难，但要做一名优秀的****就不那么简单了。我认为：一名好的****不仅要为人谦和正直，对事业认真兢兢业业。而且在思想政治上、业务能力上更要专研。我，作为一名年轻的****需要学习的东西还很多很多。

　 思想修养

　作为一名****，要想完成工作的责任，首先必须具备****素质，树立正确的世界观和人生观。在这一周中我认真参加各种学习和活动。有句成语是：只要功夫深，铁杵磨成针。是的，作为一名****，我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙，不甚妥当。当意见、建议来临时，现在的我不再不悦，不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己，努力告诫自己：换个角度静心仔细想想如何能的好一些。

　 素质提升

　在学习中我认真听取经验，仔细记录，并在活动后的空余时间认真思考推敲，有目的的在班中进行一些尝试。如：******。

　在工作中，我认真投入，认真学习。我感到都是我的师长，我能学，要学的东西还很多。如：*****。

　在空余时间，我会阅读一些自己订的杂志，去图书馆翻阅、网上查询有关相关资料，去书城自费购买与教育教学有用的各类书籍和音像资料进行观看学习，我深切的感受到学习对自己的帮助确实很大。

　 工作内容

　(略)

　 展望

　通过这一周的工作，我很学到了不少东西，业务上也努力做了一些成绩。但这还远远不够，尤其在****方面上还显得稚嫩。我将在未来继续多学，多思、多试努力把工作做的更好。

个人一周工作总结范文5

　下面我把车间上周的工作汇报如下：

　一、主要故障：

　无

　二、活动开展情况

　1、继续开展“加强干线光电缆整治、保畅通、压延时”百日安全竞赛活动。车间继续组织干部，分工包保，深入一线，全面仔细排查各干线光电缆及信号半自动电缆径路的安全隐患。

　2、继续开展施工、防洪安全大检查活动。车间结合汛前防洪安全大检查活动，对各施工作业地点、防洪薄弱危险处所进行全面检查，上周检查中暂未发现问题。

　上周检查中，车间干部累计下现场61人次，检查班组15个，盯控关键岗点26个，发现解决各类问题1件，1张，有效解决了制度落实、设质量、干部履责、安全责任意识等方面的隐患和问题。

　三、重点施工处所防护情况

　车间继续加强对各施工作业地点的盯控检查。上周车间累计检查施工地点13处，车间结合施工、防洪安全大检查活动，加强对各施工地点的光电缆安全检查，重点发现和解决光电缆埋深不足、外露、槽道盖板破损、标石标牌缺失等问题，同时加强对施工配合制度和纪律的管理，全力确保各施工点位的通信安全。

　四、应急演练开展情况

　上周，车间按时进行应急传图试验，传送静图9幅，传送动图1次，操作人员操作熟练，传图效果良好。

　五、工程配合

　目前，车间在建施工项目22项。车间继续对各项工程施工点位进行跟踪盯控检查，强化对施工配合的管理和组织，重点处所加强配合，确保通信大通道的安全畅通。

　六、报话工作

　上周，天津车间各电报所、电话所继续认真做好电报受理、投递以及电话所窗口服务工作，为用户提供优质服务。

　七、无线、列广工作

　上周，车间继续加强对无线班组作业及值班纪律的盯控检查，不断强化无线作业水平。

　上周，列广工区继续做好列车广播设备的出入库检工作，以及备用设备的检查与整治工作，确保列车广播需要。

　八、京沪高铁

　上周，京沪高铁工区继续加强机房设备巡视，发现问题和隐患，及时处理，及时克服，确保京沪高铁通信设备的安全运用。

　九、党群工作

　上周，车间继续深入推进“服务旅客创先争优”活动，车间党支部带领干部职工，认真开展“加强干线光电缆整治、保畅通、压延时”百日安全竞赛活动、施工防洪安全大检查等活动，车间与班组共同努力，查漏补缺，大力整改，全力以赴，确保通信设备及光电缆线路的安全运用。

　十一、重点工作完成情况

　1、开展好“加强光电缆整治、保畅通、压延时”百日安全竞赛活动。

　2、做好施工、防洪安全大检查工作。

　4、做好重要通道安全保障。

　5、做好会议设备保障。

个人一周工作总结范文6

　我镇本届科普宣传周在区委、区的领导，在区科协等有关部门的指导下，镇党委、围绕科技以人为本———保护生态环境，共建美好家园活动主题，镇科协、环保、妇联、农口等部门积极配合，开展了形式多样的科普宣传活动，取得了较好的成果，深受领导和群众的好评。现将本周工作总结如下：

　 一、加强领导

　镇主要领导对办好本届科普宣传周，给了大力支持，按照区“两办”通知精神，指定由分管书记、镇长亲自负责，镇科协、环保等部门拿出具体方案，在人力、财力上都给予了大力的支持，使活动取得了圆满的成功。

　 二、精心安排

　5月20日我镇组织相关人员参加了区第三届科普宣传周开幕式和专家报告会，听取了南京地理湖泊研究所研究员作《保护生态环境，走向持续发展之路》专题报告。5月24日，我镇组织由党政领导、各村支部书记、妇联主任、各企事业单位负责人、机关中层干部130多人参加了专家报告会，邀请了市环保局徐小贴主任作环境保护专题报告会。组织各农民学科村知识竞赛活动，完成800多引竞赛试题。5月27日，我镇组织由计生办、民政办、科协、广播站等部门开展科技集市活动，向广大市民宣传计生政策，发展宣传资料1000多份。

　 三、做好宣传

　我镇在集市即主要路口挂横幅三条，张贴宣传标语50条，农业服务中心利用集市开展科技活动，针对当前农业生产中出现的常见病虫害进行现场解答。

　 四、几点收获

　1、全镇领导干部环境保护竞赛得到了提高，通过徐主任的报告，大家清楚的认识到保护好环境，不是那一个人、那一个部门、那一地方的事，全社会都要来关爱，我们镇的环境再好，如果大环境不好，千里以外的河尘照样能飞到这里来，照样有酸雨的危害。

　2、农民环境保护知识有了新的认识。通过专家讲谭和知识竞赛，农民的环境保护知识有了长进，知道什么是酸雨，如何施肥不会让土壤中毒、农药的'安全使用间隔期等。

　3、领导的重视、上级部门的支持，做好工作，并做好各部门之间的密切配合，是科普周活动开展取得圆满的所在。

个人一周工作总结范文7

　工作千头万绪，难免会有一些地方顾此失彼。回顾在营业厅的工作，有成功，有失败，又欢乐，也有苦恼。过去的一周中，在领导及班组的关怀与指导下，在各位同事的鼎力支持帮助下，我的工作能力有了更大的提高，现将一周来的工作小结如下：

　联通营业厅是公司的窗口。在联通公司营业厅前台工作，接触客户多，需要协调的事情多，除了正常的收费、办理业务等工作外，在接待用户、开展业务、协调关系、化解矛盾、咨询、受理投诉等也发挥着重要作用。

　这一周来，各方面都有了很大的进步.在办理业务和解答客户问题方面积累了很多经验，能够及时准确的为客户提供满意的服务。工作中严格要求自己，保持很强的责任心，谨慎的工作态度和良好的心态。不断加强业务学习，努力提高业务水平和协调能力。工作中，热情服务，做到以诚相待、以心换心;靠一点一滴的细致工作赢得客户的信任。

　在这么多天的工作中必然存在这一定的问题，主要有一下几点：

　一.业务学习和系统操作上都比较慢

　与其他营业员相比，我的学习速度确实偏慢。这其中虽然有客观上的困难，但更多的还是自己主观上的原因。在今后的工作中要学习的东西还有很多，应对自己高标准，严要求，尽快尽好的掌握新的知识和技能。

　二.对于宁波方言应进一步加强掌握

　虽然在XXX度过了好多年，但由于自己学习宁波话的意识不够，加之朋友，亲戚多为讲普通话者，结果四年下来宁波话虽然听懂已不成问题，可在与年长的顾客交流时由于自己不懂讲宁波话，对方普通话听力又较差，给交流带来一些困难。在今后的工作中宁波话也是一项比较重要的技能，应引起自己重视。

　三.有些服务规范做的还不到位

　比如唱收唱付，微笑待客等，虽然看似只是一些细节问题，但实际上关系着营业厅的服务质量和企业形象。有时这些服务规范我并没有完全做到，在领导和同事的帮助下。我也认识到了这些规范的重要性，并进行了改进。

　四.工作的条理性还应加强

　在有时顾客比较多的情况下，我容易出现手忙脚乱的现象，影响了我的服务质量。在今后的工作中，应当学会对工作进行合理的安排。

个人一周工作总结范文8

　本周一，我们迎来了首个中国传统的国定家节日——中秋节，所以一周5天的工作日缩短了一天。周二早上，我们的老师和孩子都如约而至，只是三天的日使逐渐平息哭闹的部分新生孩子又有返潮现象。好在这种现象在老师们的精心抚慰下很快褪去，这几天，园内是是一片既安静祥和又笑声朗朗的景象。早上站岗最令人感动的是小班的孩子，刚脱离父母环抱，带着抽噎还不忘说声“老师早”的孩子，想必我们的老师是化了多大的心思。

　视各班，室内的桌椅与新添置的矮柜摆放错落有致，环境、主题与家园拦的布置充分显示出各位教师所化的精力与不同的个性。教学活动和作息时间正常有序，班歌班唱、歌唱母亲的歌也已在各班唱响。

　周三，由于停电原因，中餐时间推迟，可能稍稍打乱了老师和孩子们正常的作息时间，但各班老师能及时调整和稳定幼儿情绪，一顿晚到的中餐未给孩子们造成太大的影响。同时，从卫生监督上次来食堂检查情况反馈看，碗的消毒合格率只为一半，这就要求我们食堂人员引起重视，因为现在的食品安全工作抓的很紧，给我们也敲响了警钟。

　本周气温上幅较强且早晚温差较大，从各班用药统计中发现，幼儿感冒人数较多，建议老师们能利用家园栏、晨间接送和离园的时间向家长传授一些秋季幼儿保健知识。

　今年的第11届全国推广普通话宣传周（推普周）活动9月14日至20日在中国各地展开，我们也用公告栏和拉横幅的方式进行了一些宣传，但真正落到行动而使整个幼儿园营造出说普通话的良好氛围还需我们各位老师的努力。

　 一些建议：

　1、早上前后操场过于冷清，晨间户外活动各班应交替进行。

　2、在东西门口接送孩子的地点各位老师应该和家长讲明白，避免拥挤现象。

　3、离园逗留的幼儿与家长已明显减少，但在园外的摊位购买零食的幼儿增加，希望老师们能加强这方面的卫生安全教育。

个人一周工作总结范文9

　这周有一个清明期，实际工作天数只有四天，但这周的感悟还是蛮多的，现总结如下：

　一，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，只有从工作中的小事做起，从点点滴滴做起，最后方能成就大事;

　二，帮助他人是快乐的，被别人帮助是幸福的，在工作中多与同事沟通交流，不会的多向他人请求帮助，在生活中能做到乐于助人，热心公益，我相信这些都是人格高尚的一个体现;

　三，做事要有始有终，切不可半途而废，如遇到困难，不轻言放弃，也许胜利只差临门一脚，领导交给给的任务要认真对待并给出回复，体现良好的工作素养;

　四，胖子不是一口吃成的，同样工作能力也不是短时间就能学会的，在工作的过程中一定要保持一个积极向上的心态，多散发正能量，保持一颗乐观的心，相信事越做越顺，发展会越来越好;

　五，即使是一名普通员工，也应为公司发展多考虑，多为公司发展献言献策，不要怀抱仅仅挣钱养家之心而罔顾公司利益，更多的时候站在公司的角度看问题，站在领导的角度看问题，相信集团的发展会更快些。

个人一周工作总结范文10

　一周工作总结

　一、上周工作回顾：

　1、完成前8月9日至8月12日专项检查的“红黑榜”的撰写。

　2、完成反腐倡廉三项重点工作实施方案的初稿。

　3、熊书记召开部门工作会议，传达省公司候书记讲话精神。

　4、与周舸一同完成行评“回头看”领导走访客户安排表。

　5、向唐总和熊书记提交参加省公司“群众满意基层站所”的站所名单。

　6、完成“创建群众满意基层站所，深化供电服务品牌建设”的创建群众满意基层站所工作总结初稿。

　7、将申报全省“群众满意基层站所”的相关要求、申报表格告知团城山所，并要求其在下周二之前完成并上交申报表格。交代客户服务中心负责人督促团城山所完成上述任务。

　8、通知相关单位在8月25日前完成并提交“行评回头看整改活动统计表”。

　9、联系生技部与计量中心，请他们配合完成“七全七步法”相关模板。

　二、工作中的体会：

　1．这段时间的工作较多，复杂，明显感觉到有些忙、乱、力不从心。好在领导及时提醒，能够及时自我调整，跟上工作节奏。

　2．工作主动性有一定的提高。能够主动通知客户服务中心负责人督促团城山所完成申报任务；能够主动通知相关单位在规定时间前完成并提交“行评回头看整改活动统计表”。

　3．在起草相关文件、工作总结的时候学到了许多知识，行文的用词造句方面也有所提高。

　4．工作效率有一定的提高。能够在领导交代事情后，迅速着手实施。工作中遇到的问题能够及时向领导反映。

　三、工作中的不足之处：

　1、工作不够细致。编辑文件时候，常出现错别字、格式错误、标点错误。在今后的工作中一定要避免类似问题的出现，写好文章之后，自己要先多读几次，纠正基本文字错误后，再交给领导修改。

　2、独挡一面的工作意识有待提高。这可能是因为还不了解机关专责的含义。所谓专责，就是专门担负某项职责的人。领导交代的事情，要落实执行，要担负起职责来。拿起草文件来说，不光要起草文件本身，还要考虑文件中的工作任务的完成时间、完成结果，并且要关注该项工作的最终落实。

　3、业务不熟悉，起草文件用语不专，不够精练。今后要多读别人写好的文件，多看专业方面的书籍，多向经验丰富的同事、领导请教。

　4、事情多的时候，容易慌乱，忘记事情。单个事情处理时候较自如，事情一旦多了，就容易打乱仗，且容易忘记。为避免此类现象，今后一定要把事情做好记录，做好安排，写在记录本上，放在自己随时可以看到的地方，随时提醒自己。

　四、工作展望：

　以上为上一周工作总结。一周的工作有收获，有进步，同时也表现出业务的生疏与不足。希望自己能够迅速适应机关工作要求，希望自己的工作能力和文字水平，在工作中得到锻炼和提高。

个人一周工作总结范文11

　近一周来，随着气温的回升。万物复苏，大地春暖花开。我们红蜻蜓专卖店的销售工作也随着温度的转暖，开始了紧张而有序的辛勤与忙碌。以下近期个人工作总结报告：

　古语有云：磨刀不误砍柴工。就是放在今天的社会工作中，也深刻的指引和

　提示着我们。要在进取工作的基础上，先找准思想方向，即要有着明确的意识感观和积极的工作态度，方能付诸于努力工作的实践之中。使之事半功倍，取得良好业绩。

　回顾这一周来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高专卖销售工作的方法技能与业务水平。

　首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

　作为我们红蜻蜓专卖店的一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

　其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们红蜻蜓专卖店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我们红蜻蜓专卖店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们红蜻蜓的优质服务品牌。

　再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款鞋的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

　最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的专卖销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都能丰富自己人生的经历。

　总之，通过理论上对自己这一周的工作总结，还发现有很多的不足之处。同时也为自己积累下了日后销售工作的经验。梳理了思路，明确了方向。在未来的工作中，我将更以公司的专卖经营理念为坐标，将自己的工作能力和公司的具体环境相互融合，利用自己精力充沛，辛勤肯干的优势，努力接受业务培训，做好个人工作，学习业务知识和提高销售意识。扎实进取，努力工作，为公司的发展尽自己绵薄之力!

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